SANDUÍCHE DE COTTAGE COM LINHAÇA

Tempo de Preparo

15 minutos

Porções

1

Gramas por Porção

193 g

Ingredientes de: Sanduíche de cottage com linhaça

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Sanduíche de cottage com linhaça

Rale a cenoura e misture com o queijo cottage.
Junte a farinha de linhaça, as azeitonas e a salsa picadas.
Espalhe o recheio em uma fatia de pão e cubra com as folhas de alface picadas.
Feche o sanduíche com a outra fatia de pão e sirva.

Informações Nutricionais de Sanduíche de cottage com linhaça

Gramas por Porção:

193 g
  • Calorias

    217,94 kcal
  • Carboidratos

    26,14 g
  • Proteínas

    14,72 g
  • Gorduras Totais

    6,40 g
  • Gord. Saturadas

    1,13 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    8,78 g
  • Sódio

    530,48 g

Informações nutricionais oferecidas por

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