SMOOTHIE DE FRUTAS VERMELHAS

Tempo de Preparo

10 minutos

Porções

2

Gramas por Porção

318 g

Ingredientes de: Smoothie de frutas vermelhas

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Smoothie de frutas vermelhas

Junte todos os ingredientes no liquidificador e bata, mas sem deixar que a polpa se dissolva completamente, mantendo a consistência cremosa.
Sirva em seguida.

Informações Nutricionais de Smoothie de frutas vermelhas

Gramas por Porção:

318 g
  • Calorias

    156,25 kcal
  • Carboidratos

    28,77 g
  • Proteínas

    7,10 g
  • Gorduras Totais

    2,28 g
  • Gord. Saturadas

    0,70 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    1,88 g
  • Sódio

    49,65 g

Informações nutricionais oferecidas por

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