Torta iogurte

tempo de preparo

Preparo

40 minutos
rendimento

Rendimento

4 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

216 g
Torta iogurte

Ingredientes de: Torta iogurte (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade média de Peito de frango sem pele cozido
check uncheck 1,0 unidade média de Cenoura cozida
check uncheck 0,5 unidades médias de Abobrinha italiana cozida
check uncheck 1,0 colher (sopa) rasa picada de Cebolinha crua
check uncheck 2,0 unidades médias de Cebola
check uncheck 1,0 unidade média de Tomate
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Manjericão cru
check uncheck 5,0 colheres (sopa) cheias de Farelo de aveia
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Torta iogurte

misturar

Informações Nutricionais de Torta iogurte

Gramas por Porção: 216 g

  • Calorias 175,45 kcal
  • Carboidratos 23,69 g
  • Proteínas 21,12 g
  • Gorduras Totais 3,34 g
  • Gord. Saturadas 0,89 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 5,54 g
  • Sódio 47,64 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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