SMOOTHIE DE LARANJA

Tempo de Preparo

15 minutos

Porções

3

Gramas por Porção

477 g

Ingredientes de: Smoothie de laranja

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Smoothie de laranja

- Esprema 5 unidades de laranja, junte com a água e faça gelo com essa mistura.
-Corte a laranja restante em pequenos pedações, retirando a casca e a pele.
-Junte todos os ingredientes no liquidificador e bata até ficar homogêneo.
-Sirva em seguida.

Informações Nutricionais de Smoothie de laranja

Gramas por Porção:

477 g
  • Calorias

    190,88 kcal
  • Carboidratos

    44,98 g
  • Proteínas

    6,30 g
  • Gorduras Totais

    0,54 g
  • Gord. Saturadas

    0,12 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    6,48 g
  • Sódio

    41,43 g

Informações nutricionais oferecidas por

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