SALADA DE GRÃO DE BICO COM ATUM

Tempo de Preparo

30 minutos

Porções

1

Gramas por Porção

312 g

Ingredientes de: Salada de Grão de Bico com Atum

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Salada de Grão de Bico com Atum

Colocar o azeite, alho, cebola na panela e deixar dourar. Acrescentar o pimentão, tomate e deixar dar uma amolecida. Juntar o grão de bico, o sal, shoyu, atum e por último a salsa. deixar cozinhar mais um pouco e depois servir.

Informações Nutricionais de Salada de Grão de Bico com Atum

Gramas por Porção:

312 g
  • Calorias

    314,05 kcal
  • Carboidratos

    40,75 g
  • Proteínas

    18,66 g
  • Gorduras Totais

    9,69 g
  • Gord. Saturadas

    1,43 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    11,21 g
  • Sódio

    1070,28 g

Informações nutricionais oferecidas por

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