BOLINHO DE BATATA DOCE E FRANGO

Tempo de Preparo

45 minutos

Porções

5

Gramas por Porção

196 g

Ingredientes de: Bolinho de batata doce e frango

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Bolinho de batata doce e frango

Doure o peito de frango já temperado com uma coh chá sal e um dente de alho esmagado na frigideira sem óleo e cozinhe a batata doce. Reserve; Faça um purê com a batata, desfie o frango já pronto na batedeira misture metade do frango desfiado e o purê de batata, adicione um ovo. Esta será a massa. A outra metade do frango será o recheio, misture com os tomates e cebolinha picado, e ricota amassada. Faça 5 bolinhas, abra na mão e recheie. Pincele uma gema de ovo e decore a gosto

Informações Nutricionais de Bolinho de batata doce e frango

Gramas por Porção:

196 g
  • Calorias

    214,76 kcal
  • Carboidratos

    12,88 g
  • Proteínas

    27,92 g
  • Gorduras Totais

    5,16 g
  • Gord. Saturadas

    2,12 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    1,80 g
  • Sódio

    77,22 g

Informações nutricionais oferecidas por

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