MANJAR LIGHT
Tempo de Preparo
0 minutosPorções
10Gramas por Porção
135 gIngredientes de: Manjar light
- - 1,0 caixa de Leite desnatado
- - 1,0 garrafa pequena de Leite de coco light Ducoco
- - 4,0 colheres (sopa) cheias de Amido de milho
- - 5,0 colheres (chá) de Coco ralado desidratado Ducoco
- - 3,0 colheres (sopa) de Açúcar refinado Fit União
- - 10,0 unidades de Ameixa preta seca
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.
Como fazer Manjar light
Misture o leite desnatado, o leite de coco, o amido e o coco e leve ao fogo até engrossar. Coloque em uma fôrma de buraco levemente untada e leve à geladeira até endurecer. Para a calda derreta o açúcar Fit, pingue um pouco de água e coloque as ameixas, deixe cozinhar até as ameixas amolecerem um pouco. Desenforme o manjar e sirva com a calda.
Informações Nutricionais de Manjar light
Gramas por Porção:
135 gCalorias
108,42 kcalCarboidratos
15,01 gProteínas
3,72 gGorduras Totais
3,76 gGord. Saturadas
3,23 gGord. Trans
0,00 gFibras
0,88 gSódio
50,08 g
Informações nutricionais oferecidas por 