Omelete de espinafre

Preparo

0 minutos

Rendimento

400 porçoes

Gramas por Porção

2 g

Ingredientes de: Omelete de espinafre (Limpar)

3,0 unidades de Ovo mexido

Sal refinado à gosto

Alho cru à gosto

4,0 xícaras (chá) de Espinafre cozido

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Omelete de espinafre

Cozinhe o espinafre em água. Após, reserve. Coloque numa frigideira ante-aderente o alho e uma colher de chá de água para ele dar uma refogada, deixe por 1 minuto, depois acrescente o espinafre, deixe secar bem a água (ele solta muita) e após, acrescente os ovos mexidos e o sal à gosto. Deixe dourar, vire e está pronto para servir!