SALADA DE GRÃO DE BICO

Tempo de Preparo

45 minutos

Porções

6

Gramas por Porção

99 g

Ingredientes de: SALADA DE GRÃO DE BICO

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer SALADA DE GRÃO DE BICO

Cozinhar o grão de bico em panela de pressão. Refogar a cebola, o alho e o pimentão com o azeite de oliva, acrescentar o mel e mexer bem. Misturar o refogado com o grão de bico, acrescentar o tomate, o vinagre de maçã, uma colher de mostarda preta, a pimenta e o sal, mexer. Deixar 30 minutos na geladeira.

Informações Nutricionais de SALADA DE GRÃO DE BICO

Gramas por Porção:

99 g
  • Calorias

    271,47 kcal
  • Carboidratos

    38,57 g
  • Proteínas

    13,26 g
  • Gorduras Totais

    7,42 g
  • Gord. Saturadas

    1,12 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    8,02 g
  • Sódio

    117,32 g

Informações nutricionais oferecidas por

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