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Omelete queijo e mortadela

tempo de preparo

Preparo

10 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

77 g
Omelete queijo e mortadela

Ingredientes de: Omelete queijo e mortadela (Limpar)

check uncheck 0,8 unidades de Ovo de galinha cru
check uncheck 2,0 fatias de Mortadela defumada Sadia
check uncheck 1,0 fatia de Queijo muçarela
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Omelete queijo e mortadela

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Informações Nutricionais de Omelete queijo e mortadela

Gramas por Porção: 77 g

  • Calorias 180,95 kcal
  • Carboidratos 2,80 g
  • Proteínas 11,45 g
  • Gorduras Totais 13,58 g
  • Gord. Saturadas 5,93 g
  • Gord. Trans 0,12 g
  • Fibras 0,00 g
  • Sódio 388,66 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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