sobrecoxa com legumes

tempo de preparo

Preparo

30 minutos
rendimento

Rendimento

2 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

206 g
sobrecoxa com legumes

Ingredientes de: sobrecoxa com legumes (Limpar)

check uncheck 2,0 unidades pequenas de Frango sobrecoxa sem pele crua
check uncheck 1,0 colher (sopa) picada de Cebola
check uncheck 2,0 dentes de Alho cru
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Alho poró
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Salsinha
check uncheck 1,0 pires (chá) de Vagem crua
check uncheck 1,0 unidade média de Cenoura crua
check uncheck 4,0 colheres (sopa) de Abobrinha crua
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer sobrecoxa com legumes

cozinhar tudo

Informações Nutricionais de sobrecoxa com legumes

Gramas por Porção: 206 g

  • Calorias 134,77 kcal
  • Carboidratos 11,05 g
  • Proteínas 11,47 g
  • Gorduras Totais 5,51 g
  • Gord. Saturadas 1,51 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 4,29 g
  • Sódio 469,15 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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