ENSOPADO DE LEGUMES COM CARNE MOIDA

Tempo de Preparo

20 minutos

Porções

6

Gramas por Porção

73 g

Ingredientes de: ensopado de legumes com carne moida

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer ensopado de legumes com carne moida

Fritar o alho e a cebola no óleo até dourar.Refogar a carne,acrescentar a cenoura até esta ficar macia(não deixar amolecer) e em seguida os outros ingredientes. Se quiser acrescentar cheiro verde depois de desligar o fogo.

Informações Nutricionais de ensopado de legumes com carne moida

Gramas por Porção:

73 g
  • Calorias

    108,33 kcal
  • Carboidratos

    4,69 g
  • Proteínas

    7,88 g
  • Gorduras Totais

    6,44 g
  • Gord. Saturadas

    2,16 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    1,33 g
  • Sódio

    233,35 g

Informações nutricionais oferecidas por

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