Pão de PIS no microondas

tempo de preparo

Preparo

3 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

77 g
Pão de PIS no microondas

Ingredientes de: Pão de PIS no microondas (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade de Ovo de galinha cru
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Leite desnatado
check uncheck 1,0 colher (café) de Fermento em pó químico
check uncheck 0,5 colheres (sopa) de Farelo de aveia
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Pão de PIS no microondas

Junte todos os ingredientes e misture bem com um garfo ou mixer. Coloque em uma pequena travessa e não é preciso untar (eu uso uma de cerâmica). Leve ao microondas na potência alta por cerca de 2 minutos e 20 segundos. Depois de pronto, eu corto ao meio e douro na frigideira quente ou grill. Ele fica bem fininho mesmo e às vezes é difícil cortar.

Informações Nutricionais de Pão de PIS no microondas

Gramas por Porção: 77 g

  • Calorias 113,11 kcal
  • Carboidratos 7,43 g
  • Proteínas 9,52 g
  • Gorduras Totais 6,35 g
  • Gord. Saturadas 2,00 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 1,39 g
  • Sódio 132,29 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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