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meu pão

tempo de preparo

Preparo

0 minutos
rendimento

Rendimento

8 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

42 g
meu pão

Ingredientes de: meu pão (Limpar)

check uncheck 1,0 xícara de Farinha de trigo tipo 1 Rosa Branca
check uncheck 1,0 xícara (chá) de Farinha de trigo integral
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Açúcar cristal União
check uncheck 1,0 colher (chá) de Sal refinado
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Gergelim
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Semente de linhaça
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Quinoa em grãos Jasmine
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Semente de chia
check uncheck 1,0 envelope de Fermento biológico instantâneo Fleischmann
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Óleo de soja Soya
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer meu pão

misturar os ingredientes, sovar e assar até dourar

Informações Nutricionais de meu pão

Gramas por Porção: 42 g

  • Calorias 159,16 kcal
  • Carboidratos 26,96 g
  • Proteínas 5,19 g
  • Gorduras Totais 3,82 g
  • Gord. Saturadas 0,54 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 3,66 g
  • Sódio 245,72 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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