BIFE DE AVEIA VEGETARIANO

Tempo de Preparo

40 minutos

Porções

1

Gramas por Porção

77 g

Ingredientes de: Bife de Aveia Vegetariano

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Bife de Aveia Vegetariano

Descasque os dentes de alho e esmague-os com o sal. Rale a cebola. Misture todos os ingredientes até formar uma massa homogênea. Frite ou asse em forma de bifes e sirva com molho de tomate e arroz branco.

Informações Nutricionais de Bife de Aveia Vegetariano

Gramas por Porção:

77 g
  • Calorias

    234,50 kcal
  • Carboidratos

    26,90 g
  • Proteínas

    9,58 g
  • Gorduras Totais

    10,52 g
  • Gord. Saturadas

    1,83 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    7,78 g
  • Sódio

    196,76 g

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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