PAO INTEGRAL COM AVEIA

Tempo de Preparo

5 minutos

Porções

10

Gramas por Porção

77 g

Ingredientes de: pao integral com aveia

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer pao integral com aveia

Coloque os ingredientes secos em uma vasilha e misture bem. Em outra coloque e misture o leite, o mel e o óleo. Misture os dois, coloque em uma forma untada e leve ao forno pré aquecido ( 200º ) por aproximadamente 20 a 30 minutos.

Informações Nutricionais de pao integral com aveia

Gramas por Porção:

77 g
  • Calorias

    163,58 kcal
  • Carboidratos

    38,83 g
  • Proteínas

    9,34 g
  • Gorduras Totais

    3,77 g
  • Gord. Saturadas

    0,68 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    7,63 g
  • Sódio

    88,35 g

Informações nutricionais oferecidas por

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