SALADA MISTA DE ALFACE, RÚCULA, TOMATE SECO E PALMITO

Tempo de Preparo

0 minutos

Porções

1

Gramas por Porção

197 g

Ingredientes de: Salada mista de alface, rúcula, tomate seco e palmito

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Salada mista de alface, rúcula, tomate seco e palmito

Picar em tiras as folhas; picar o tomate seco em pedaços pequenos; o palmito é cortado em tiras no sentido do comprimento e depois cortar as tiras em pedaços pequenos; mistura tudo e tempera com sal e vinagre a gosto.

Informações Nutricionais de Salada mista de alface, rúcula, tomate seco e palmito

Gramas por Porção:

197 g
  • Calorias

    130,01 kcal
  • Carboidratos

    17,18 g
  • Proteínas

    5,49 g
  • Gorduras Totais

    6,75 g
  • Gord. Saturadas

    0,83 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    5,75 g
  • Sódio

    1458,41 g

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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