maionese fit

tempo de preparo

Preparo

15 minutos
rendimento

Rendimento

5 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

36 g
maionese fit

Ingredientes de: maionese fit (Limpar)

check uncheck 2,0 unidades de Ovo de galinha cozido
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Mostarda Jurema
check uncheck 2,0 colheres (sobremesa) cheias de Molho inglês
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer maionese fit

Cozinhe o ovo por apenas quatro minutos (marque esse tempo assim que a água ferver). Deixe esfriar e coloque no liquidificador com os outros ingredientes. Bata até obter um creme bem liso. Leve à geladeira por duas horas. Sirva com salada de folhas verdes ou torrada integral.

Informações Nutricionais de maionese fit

Gramas por Porção: 36 g

  • Calorias 46,02 kcal
  • Carboidratos 1,27 g
  • Proteínas 4,19 g
  • Gorduras Totais 2,55 g
  • Gord. Saturadas 1,04 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,00 g
  • Sódio 81,08 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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