panqueca sem farinha

tempo de preparo

Preparo

0 minutos

rendimento

Rendimento

6 porçoes

gramas por porção

Gramas por Porção

22 g

panqueca sem farinha

Ingredientes de: panqueca sem farinha (Limpar)

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1,0 unidade média de Banana prata

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2,0 unidades de Ovo de galinha cru

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer panqueca sem farinha

bater tudo no liquidificador. Colocar uma conha do creme na frigideira morna, deixar 1 min e virar. Sirva com o que desejar...mel, fruta, margarina ou pura....

Informações Nutricionais de panqueca sem farinha

Gramas por Porção: 22 g

Calorias 28,05 kcal
Carboidratos 1,96 g
Proteínas 2,04 g
Gorduras Totais 1,36 g
Gord. Saturadas 0,39 g
Gord. Trans 0,00 g
Fibras 0,13 g
Sódio 25,20 mg

Informações nutricionais oferecidas por

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