OMELETE DE PRESUNTO E MUSSARELA DA FAFAZINHA

Tempo de Preparo

10 minutos

Porções

1

Gramas por Porção

130 g

Ingredientes de: Omelete de presunto e mussarela da Fafazinha

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Omelete de presunto e mussarela da Fafazinha

MODO DE PREPARO Separe a clara da gema, coloque em um prato e bata a clara até ficar em neve. Acrescente a gema e bata mais um pouco. Aqueça uma frigideira besuntada com azeite e coloque a massa Por cima da massa coloque o a cebola picadinha, pimentão, tomates em rodelas, em seguida a mussarela e o presunto cortadinhos. Quando estiver frito de um lado vire a omeleteira e frite o outro lado. Sirva com folhas verdes e tomates.

Informações Nutricionais de Omelete de presunto e mussarela da Fafazinha

Gramas por Porção:

130 g
  • Calorias

    166,87 kcal
  • Carboidratos

    3,01 g
  • Proteínas

    13,97 g
  • Gorduras Totais

    10,99 g
  • Gord. Saturadas

    4,76 g
  • Gord. Trans

    0,12 g
  • Fibras

    0,58 g
  • Sódio

    308,02 g

Informações nutricionais oferecidas por

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