BOLO DE IOGURTE COM CHIA - KEEP LIGHT

Tempo de Preparo

30 minutos

Porções

20

Gramas por Porção

46 g

Ingredientes de: Bolo de Iogurte com Chia - Keep Light

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Bolo de Iogurte com Chia - Keep Light

1. Retirar o soro do iogurte 2. Junte todos os outros ingredientes, iogurte sem soro, menos a chia, bata no liquidificador, até ficar uma massa homogênea 3. Untar uma forma com margarina light e farinha, colocar a massa do bolo, salpicar a chia e levar ao forno pré aquecido a 140 graus por 20 minutos

Informações Nutricionais de Bolo de Iogurte com Chia - Keep Light

Gramas por Porção:

46 g
  • Calorias

    130,10 kcal
  • Carboidratos

    11,40 g
  • Proteínas

    3,35 g
  • Gorduras Totais

    4,40 g
  • Gord. Saturadas

    0,60 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    0,66 g
  • Sódio

    24,84 g

Informações nutricionais oferecidas por

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