MINGAU DE AVEIA [RECEITA DO EMBAIXADOR]

Tempo de Preparo

5 minutos

Porções

1

Gramas por Porção

231 g

Ingredientes de: Mingau de aveia [Receita do embaixador]

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Mingau de aveia [Receita do embaixador]

-Em uma panela, coloque o leite e a aveia em flocos.
-Leve ao fogo médio, mexendo sem parar, por cerca de 3 minutos ou até encorpar.
-Retire do fogo e misture o adoçante.
-Sirva polvilhado com canela em pó.

Informações Nutricionais de Mingau de aveia [Receita do embaixador]

Gramas por Porção:

231 g
  • Calorias

    189,20 kcal
  • Carboidratos

    30,74 g
  • Proteínas

    10,99 g
  • Gorduras Totais

    2,74 g
  • Gord. Saturadas

    0,56 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    3,27 g
  • Sódio

    86,14 g

Informações nutricionais oferecidas por

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