Coxinha Fit

tempo de preparo

Preparo

20 minutos
rendimento

Rendimento

7 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

187 g
Coxinha Fit

Ingredientes de: Coxinha Fit (Limpar)

check uncheck 400,0 gramas de Batata doce cozida
check uncheck 400,0 gramas de Mandioquinha cozida
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Semente de linhaça
check uncheck 1,0 colher (sobremesa) cheia de Curry
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Cheiro verde
check uncheck 1,0 unidade de Ovo de galinha cru
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Coxinha Fit

Mistura os ingredientes cozidos menos o frango, pega a massa feita recheia e coloca o frango desfiado dentro e molda como coxinha. Assar em forno pre aquecido a 180 graus por 40 minutos.

Informações Nutricionais de Coxinha Fit

Gramas por Porção: 187 g

  • Calorias 205,23 kcal
  • Carboidratos 22,46 g
  • Proteínas 20,61 g
  • Gorduras Totais 3,26 g
  • Gord. Saturadas 0,86 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 2,96 g
  • Sódio 42,20 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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