sopa legumes

tempo de preparo

Preparo

23 minutos
rendimento

Rendimento

2 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

544 g
sopa legumes

Ingredientes de: sopa legumes (Limpar)

check uncheck 1,0 colher (sopa) de Óleo de soja Soya
check uncheck 4,0 unidades pequenas de Batata crua
check uncheck 1,0 unidade média de Chuchu cru
check uncheck 1,0 unidade média de Cenoura crua
check uncheck 1,0 unidade média de Abobrinha crua
check uncheck 2,0 unidades médias de Batata baroa ou mandioquinha crua
check uncheck 1,0 unidade de Caldo de carne
check uncheck 1,0 pires (chá) de Vagem crua
check uncheck 1,0 colher (sopa) cheia de Extrato de tomate Elefante Knorr
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer sopa legumes

amor

Informações Nutricionais de sopa legumes

Gramas por Porção: 544 g

  • Calorias 293,42 kcal
  • Carboidratos 54,24 g
  • Proteínas 6,55 g
  • Gorduras Totais 7,62 g
  • Gord. Saturadas 1,41 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 11,00 g
  • Sódio 1143,49 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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