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omelete

tempo de preparo

Preparo

5 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

105 g
omelete

Ingredientes de: omelete (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade de Ovo de galinha cru
check uncheck 1,0 unidade de Clara de ovo de galinha
check uncheck 3,0 colheres (sopa) picadas de Cebola
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer omelete

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Informações Nutricionais de omelete

Gramas por Porção: 105 g

  • Calorias 91,65 kcal
  • Carboidratos 3,61 g
  • Proteínas 9,63 g
  • Gorduras Totais 4,09 g
  • Gord. Saturadas 1,18 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,66 g
  • Sódio 125,70 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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