BOLINHO ASSADO DE INHAME E ABOBRINHA ASSADO

Tempo de Preparo

0 minutos

Porções

15

Gramas por Porção

41 g

Ingredientes de: Bolinho Assado de Inhame e Abobrinha assado

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Bolinho Assado de Inhame e Abobrinha assado

1 abobrinha italiana grande cortada em rodelas finas 3 inhames médios cortados em cubos 1 xícara de aveia em flocos finos Alho a gosto Cebolinha a gosto Orégano a gosto Curry a gosto Farinha de rosca Sal Preparo Cozinhe a abobrinha e o inhame até ficarem bem macios. Aperte com um garfo e retire o excesso de água. Acrescente o alho, cebolinha, orégano, curry e verifique o sal. Coloque a aveia em flocos finos e misture. Acrescente a farinha de rosca até a "massa" fica firme. Umedeça as mãos e faça os bolinhos, quando necessário, molhe novamente as mãos. Leve para assar em fogo alto,

Informações Nutricionais de Bolinho Assado de Inhame e Abobrinha assado

Gramas por Porção:

41 g
  • Calorias

    58,73 kcal
  • Carboidratos

    11,65 g
  • Proteínas

    1,65 g
  • Gorduras Totais

    0,67 g
  • Gord. Saturadas

    0,13 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    2,01 g
  • Sódio

    5,51 g

Informações nutricionais oferecidas por

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