Bolinho de Arroz Integral

tempo de preparo

Preparo

40 minutos
rendimento

Rendimento

10 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

53 g
Bolinho de Arroz Integral

Ingredientes de: Bolinho de Arroz Integral (Limpar)

check uncheck 2,0 xícaras (chá) de Arroz integral cozido
check uncheck 200,0 mililitros de Leite desnatado Jussara
check uncheck 1,0 unidade de Ovo de galinha cru
check uncheck 2,0 colheres (sopa) cheias de Farinha de aveia
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Bolinho de Arroz Integral

Sal e temperos a gosto. Bata no liquidificador o arroz e o leite. Coloque essa mistura em um refratario e adicione o restante dos ingredientes. Misture bem faça rolinhos. Pode assar ou fritar fica a seu critério.

Informações Nutricionais de Bolinho de Arroz Integral

Gramas por Porção: 53 g

  • Calorias 69,06 kcal
  • Carboidratos 8,64 g
  • Proteínas 3,88 g
  • Gorduras Totais 2,18 g
  • Gord. Saturadas 1,16 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,89 g
  • Sódio 70,76 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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