MEU STROGONOF LIGHT

Tempo de Preparo

20 minutos

Porções

2

Gramas por Porção

353 g

Ingredientes de: Meu strogonof light

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Meu strogonof light

Refogue a cebola em meia colher de óleo até ficar transparente. Acrescente os cogumelos, a salsa o açafrão, sal e pimenta e refogue mais um pouco. Reserve. Grelhe rapidamente a carne partida em tirinhas na outra metade do óleo. Acrescente a maisena. Junte o refogado reservado. Acrescente o iogurte e o catchup. Deixe ferver rapidamente, engrossando um pouco, e está pronto.

Informações Nutricionais de Meu strogonof light

Gramas por Porção:

353 g
  • Calorias

    278,46 kcal
  • Carboidratos

    23,21 g
  • Proteínas

    31,54 g
  • Gorduras Totais

    7,47 g
  • Gord. Saturadas

    1,64 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    3,60 g
  • Sódio

    457,00 g

Informações nutricionais oferecidas por

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