PANINI DUKAN (PÃO)

Tempo de Preparo

10 minutos

Porções

1

Gramas por Porção

103 g

Ingredientes de: Panini Dukan (Pão)

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Panini Dukan (Pão)

Modo de Preparo: Pegue o pote no qual ele será assado e misture todos os ingredientes, leve ao microondas por dois minutos em potencia alta. Desenforme o pão, parta ao meio e recheie a gosto, leve a sanduicheira para tostar, ou a uma frigideira mesmo, só para tostar o pão. Sirva em seguida.

Informações Nutricionais de Panini Dukan (Pão)

Gramas por Porção:

103 g
  • Calorias

    179,91 kcal
  • Carboidratos

    25,26 g
  • Proteínas

    14,08 g
  • Gorduras Totais

    8,29 g
  • Gord. Saturadas

    2,75 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    5,99 g
  • Sódio

    193,04 g

Informações nutricionais oferecidas por

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