Vitamina de banana, mamão e aveia

tempo de preparo

Preparo

5 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

420 g
Vitamina de banana, mamão e aveia

Ingredientes de: Vitamina de banana, mamão e aveia (Limpar)

check uncheck 200,0 mililitros de Leite desnatado
check uncheck 1,0 unidade pequena de Banana prata
check uncheck 3,0 colheres (sopa) picadas de Mamão papaia
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Aveia em flocos Nestlé
check uncheck 3,0 cubos de Gelo
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Vitamina de banana, mamão e aveia

Bater todos os ingredientes no liquidificador.

Informações Nutricionais de Vitamina de banana, mamão e aveia

Gramas por Porção: 420 g

  • Calorias 181,67 kcal
  • Carboidratos 35,51 g
  • Proteínas 9,30 g
  • Gorduras Totais 1,24 g
  • Gord. Saturadas 0,27 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 2,93 g
  • Sódio 86,78 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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