SOPA DE ESPINAFRE CREMOSA

Tempo de Preparo

30 minutos

Porções

8

Gramas por Porção

39 g

Ingredientes de: Sopa de Espinafre Cremosa

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Sopa de Espinafre Cremosa

Ferver o espinafre. Reserve a água Bater no liquidificador só as folhas com um pouco do caldo Acrescentar leite molico no liquidificador Levar para a panela, acrescentar o caldo e ir acrescentando requeijao e creme de leite leve. Temperar com sal e pimenta

Informações Nutricionais de Sopa de Espinafre Cremosa

Gramas por Porção:

39 g
  • Calorias

    43,95 kcal
  • Carboidratos

    3,50 g
  • Proteínas

    3,20 g
  • Gorduras Totais

    1,87 g
  • Gord. Saturadas

    1,11 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    0,53 g
  • Sódio

    73,54 g

Informações nutricionais oferecidas por

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