Pão de mel integral

tempo de preparo

Preparo

40 minutos

rendimento

Rendimento

9 porçoes

gramas por porção

Gramas por Porção

145 g

Pão de mel integral

Ingredientes de: Pão de mel integral (Limpar)

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2,0 xícaras (chá) de Farinha de trigo integral

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1,0 xícara (chá) de Mel de abelha

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31,0 colheres (sopa) de Cacau em pó

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3,0 colheres (chá) de Canela em pó

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Gengibre à gosto

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1,0 colher (café) de Bicarbonato de sódio

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1,0 colher (chá) de Fermento em pó químico

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1,0 colher (sopa) de Achocolatado em pó Nescau Nestlé

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0,5 xícaras (chá) de Água

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1,0 colher (sopa) de Açúcar cristal União

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1,0 copo de Água de coco verde

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Pão de mel integral

Bater tudo e colocar em forminhas de silicone. Assar em fogo médio por 30 minutos, em média. Para calda: levar ao fogo a água, 1 cl. sopa cacau em pó, 1 cl sopa açúcar e 1 cl. sopa nescau.

Informações Nutricionais de Pão de mel integral

Gramas por Porção: 145 g

Calorias 327,48 kcal
Carboidratos 63,75 g
Proteínas 11,39 g
Gorduras Totais 3,31 g
Gord. Saturadas 1,52 g
Gord. Trans 0,00 g
Fibras 13,95 g
Sódio 63,34 mg

Informações nutricionais oferecidas por

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