STROGONOFF LIGHT DE FRANGO

Tempo de Preparo

15 minutos

Porções

6

Gramas por Porção

176 g

Ingredientes de: Strogonoff light de frango

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Strogonoff light de frango

1. Refogue o frango na margarina, com sal, cebola e os temperos 2. Em seguida coloque a mostarda e deixe refogar por mais alguns minutos 3. Coloque o molho de tomate e 4. deixe apurar 5. Desligue o fogo e acrescente os 2 potes de iogurte 6. Mexa e sirva a seguir

Informações Nutricionais de Strogonoff light de frango

Gramas por Porção:

176 g
  • Calorias

    168,73 kcal
  • Carboidratos

    7,96 g
  • Proteínas

    16,80 g
  • Gorduras Totais

    7,38 g
  • Gord. Saturadas

    2,05 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    0,86 g
  • Sódio

    263,43 g

Informações nutricionais oferecidas por

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