PANQUECA COM MILHO VERDE

Tempo de Preparo

15 minutos

Porções

16

Gramas por Porção

36 g

Ingredientes de: PANQUECA COM MILHO VERDE

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer PANQUECA COM MILHO VERDE

RESERVE O MILHO, BATA OS OUTROS INGREDIENTES NO LIQUIDIFICADOR OU MIXER, ACRESCENTE O MILHO MISTURANDO COM COLHER. UNTE COM MANTEIGA A FRIGIDEIRA PEQUENA (PARA OVO), COLOQUE UMA CONCHA PEQUENA (PARA MOLHO) NA FRIGIDEIRA, DOURE OS DOIS LADOS.

Informações Nutricionais de PANQUECA COM MILHO VERDE

Gramas por Porção:

36 g
  • Calorias

    73,69 kcal
  • Carboidratos

    7,28 g
  • Proteínas

    1,76 g
  • Gorduras Totais

    4,22 g
  • Gord. Saturadas

    2,37 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    0,59 g
  • Sódio

    57,21 g

Informações nutricionais oferecidas por

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