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Torre de berinjela

tempo de preparo

Preparo

20 minutos
rendimento

Rendimento

6 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

14 g
Torre de berinjela

Ingredientes de: Torre de berinjela (Limpar)

check uncheck 1,0 colher (sopa) cheia de Berinjela cozida
check uncheck 2,0 rodelas de Tomate
check uncheck 1,0 fatia de Queijo muçarela light Tirolez
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Torre de berinjela

Grelhar a berinjela em fatias ao azeite; montar uma torre com tomate e queijo intercalados e gratinar no forno.

Informações Nutricionais de Torre de berinjela

Gramas por Porção: 14 g

  • Calorias 14,71 kcal
  • Carboidratos 0,34 g
  • Proteínas 1,60 g
  • Gorduras Totais 0,79 g
  • Gord. Saturadas 0,48 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,16 g
  • Sódio 18,26 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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