bife Hambúrguer light de frango com temperos

tempo de preparo

Preparo

10 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

269 g
bife Hambúrguer light de frango com temperos

Ingredientes de: bife Hambúrguer light de frango com temperos (Limpar)

check uncheck 1,0 dente de Alho cru
check uncheck 3,0 colheres (sopa) picadas de Cebola
check uncheck 2,0 colheres (sopa) raladas de Cenoura crua
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Salsinha
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer bife Hambúrguer light de frango com temperos

Pique tudo e amasse até misturar, formando o bife do hamburguer. Depois é só grelhar e servir em seguida.

Informações Nutricionais de bife Hambúrguer light de frango com temperos

Gramas por Porção: 269 g

  • Calorias 347,11 kcal
  • Carboidratos 6,35 g
  • Proteínas 65,47 g
  • Gorduras Totais 5,17 g
  • Gord. Saturadas 2,01 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 2,05 g
  • Sódio 106,87 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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