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Tapioca Matinal

tempo de preparo

Preparo

0 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

108 g
Tapioca Matinal

Ingredientes de: Tapioca Matinal (Limpar)

check uncheck 2,5 colheres (sopa) de Farinha de tapioca
check uncheck 1,0 fatia de Queijo minas frescal Tirolez
check uncheck 4,0 fatias finas de Blanquet de peru light Sadia
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Tapioca Matinal

espalhe a farinha de tapioca na frigideira, coloque queijo e o blanquet e feche como se fosse uma panqueca..

Informações Nutricionais de Tapioca Matinal

Gramas por Porção: 108 g

  • Calorias 265,85 kcal
  • Carboidratos 45,37 g
  • Proteínas 9,38 g
  • Gorduras Totais 5,22 g
  • Gord. Saturadas 2,84 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,00 g
  • Sódio 394,80 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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