LASANHA DE BERINJELA COM FRANGO

Tempo de Preparo

60 minutos

Porções

8

Gramas por Porção

186 g

Ingredientes de: Lasanha de Berinjela com Frango

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Lasanha de Berinjela com Frango

Em uma panela de pressao cozinhe o peito de frango com água e sal até ficar no ponto de desfiar Em uma assadeira coloque uma cama de berinjela, cubra com fatias de mussarela, molho, frango desfiado e repita as camadas ate terminar com uma ultima camada de berinjela e molho Asse no fogo baixo por 1 hora Pode cobrir com mussarela ou parmesão ralado e assar por mais uns 15 minutos para gratinar.

Informações Nutricionais de Lasanha de Berinjela com Frango

Gramas por Porção:

186 g
  • Calorias

    175,68 kcal
  • Carboidratos

    10,72 g
  • Proteínas

    12,63 g
  • Gorduras Totais

    10,41 g
  • Gord. Saturadas

    5,97 g
  • Gord. Trans

    0,22 g
  • Fibras

    3,64 g
  • Sódio

    386,46 g

Informações nutricionais oferecidas por

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