PURÊ DE INHAME

Tempo de Preparo

10 minutos

Porções

2

Gramas por Porção

95 g

Ingredientes de: Purê de Inhame

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Purê de Inhame

Cozinhar o Inhame, depois de cozido amassar bem com garfo, acrescentar o creme de ricota e leite aos poucos, até obter uma mistura homogenia

Informações Nutricionais de Purê de Inhame

Gramas por Porção:

95 g
  • Calorias

    94,85 kcal
  • Carboidratos

    18,76 g
  • Proteínas

    2,93 g
  • Gorduras Totais

    1,01 g
  • Gord. Saturadas

    0,60 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    2,44 g
  • Sódio

    49,16 g

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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