Mix de folhas

tempo de preparo

Preparo

5 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

225 g
Mix de folhas

Ingredientes de: Mix de folhas (Limpar)

check uncheck 3,0 folhas médias de Alface crespa
check uncheck 3,0 folhas médias de Alface lisa
check uncheck 3,0 folhas médias de Alface americana
check uncheck 5,0 folhas de Rúcula
check uncheck 1,0 unidade média de Tomate
check uncheck 2,0 ramos de Agrião
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Mix de folhas

junte todos os ingredientes e tempere a gosto

Informações Nutricionais de Mix de folhas

Gramas por Porção: 225 g

  • Calorias 30,15 kcal
  • Carboidratos 5,62 g
  • Proteínas 2,90 g
  • Gorduras Totais 0,36 g
  • Gord. Saturadas 0,01 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 3,36 g
  • Sódio 8,15 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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