SUCO DE COUVE COM LARANJA

Tempo de Preparo

10 minutos

Porções

1

Gramas por Porção

516 g

Ingredientes de: Suco de couve com laranja

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Suco de couve com laranja

Adicione a couve picada com a cenoura com casca picada e a água no liquidificador. Bata até que não haja pedaços sólidos. Logo em seguida, adicione a laranja espremida, hortelã e o adoçante. Se preferir, coe. OBS: Para que as fibras não se percam totalmente, é preferível que se bata apenas a cenoura com a água, coe, e depois adicione os outros ingredientes.

Informações Nutricionais de Suco de couve com laranja

Gramas por Porção:

516 g
  • Calorias

    96,13 kcal
  • Carboidratos

    21,98 g
  • Proteínas

    3,68 g
  • Gorduras Totais

    0,49 g
  • Gord. Saturadas

    0,04 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    4,44 g
  • Sódio

    8,85 g

Informações nutricionais oferecidas por

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