mingau de aveia, chia, coco, amendoas e passas

Name: mingau de aveia, chia, coco, amendoas e passas
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Cuisine: Acompanhamentos
Ingredients: 3,00 colheres (sopa) cheias de Aveia em flocos; 1,00 colher (sopa) de Semente de chia; 1,00 colher (sopa) cheia de Coco ralado Socôco; 3,00 unidades de Amêndoa; 1,00 colher (sopa) cheia de Uva passa

Preparo

5 minutos

Rendimento

1 porçoes

Gramas por Porção

95 g

Ingredientes de: mingau de aveia, chia, coco, amendoas e passas (Limpar)

3,0 colheres (sopa) cheias de Aveia em flocos

1,0 colher (sopa) de Semente de chia

1,0 colher (sopa) cheia de Coco ralado Socôco

3,0 unidades de Amêndoa

1,0 colher (sopa) cheia de Uva passa

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.