salada todo dia

tempo de preparo

Preparo

5 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

219 g
salada todo dia

Ingredientes de: salada todo dia (Limpar)

check uncheck 4,0 folhas médias de Alface
check uncheck 1,0 xícara (chá) de Agrião
check uncheck 3,0 colheres (sopa) raladas de Cenoura crua
check uncheck 3,0 colheres (sopa) raladas de Beterraba crua
check uncheck 5,0 unidades de Tomate cereja
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer salada todo dia

picar bem e misturar

Informações Nutricionais de salada todo dia

Gramas por Porção: 219 g

  • Calorias 54,81 kcal
  • Carboidratos 11,60 g
  • Proteínas 3,26 g
  • Gorduras Totais 0,39 g
  • Gord. Saturadas 0,00 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 4,82 g
  • Sódio 8,03 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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