ISCAS DE FRANGO LIGHT

Tempo de Preparo

2 minutos

Porções

6

Gramas por Porção

122 g

Ingredientes de: Iscas de Frango Light

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Iscas de Frango Light

Em uma tigela coloque os filezinhos de frango e o iogurte, tempere com sal e pimenta do reino a gosto. Deixe nessa mistura por 1 hora aprox. Passe os filezinhos na mistura de aveia com gergelim e vá colocando na forma antiaderente. Leve ao forno pré-aquecido (180o) por 40 min aproximadamente.

Informações Nutricionais de Iscas de Frango Light

Gramas por Porção:

122 g
  • Calorias

    188,00 kcal
  • Carboidratos

    5,62 g
  • Proteínas

    28,38 g
  • Gorduras Totais

    5,14 g
  • Gord. Saturadas

    1,23 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    0,82 g
  • Sódio

    80,50 g

Informações nutricionais oferecidas por

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