ARROZ INTEGRAL COLORIDO

Tempo de Preparo

50 minutos

Porções

4

Gramas por Porção

258 g

Ingredientes de: Arroz integral Colorido

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Arroz integral Colorido

Refogue a cebola no azeite, acrescente o arroz lavado, a cenoura ralada e o tempero meu arroz e acrescente a água fervente. Após 20 min de cozimento, acrescente o peito de peru cortadinho e os pimentões picados. Deixe cozinhar por mais 30 min.

Informações Nutricionais de Arroz integral Colorido

Gramas por Porção:

258 g
  • Calorias

    164,49 kcal
  • Carboidratos

    29,17 g
  • Proteínas

    4,65 g
  • Gorduras Totais

    3,12 g
  • Gord. Saturadas

    0,35 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    2,31 g
  • Sódio

    718,10 g

Informações nutricionais oferecidas por

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