Iogurte Desnatado Caseiro

tempo de preparo

Preparo

600 minutos
rendimento

Rendimento

20 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

108 g
Iogurte Desnatado Caseiro

Ingredientes de: Iogurte Desnatado Caseiro (Limpar)

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Iogurte Desnatado Caseiro

Receita retirada do endereço http://blogdamimis.com.br/2013/10/28/iogurte-caseiro/. Colocar o leite em uma panela e levar ao fogo. Desligar assim que ferver. Se formou uma película, descarte-a. Deixar esfriar até o ponto que você consiga colocar o dedo no leite e ele se mantém bem quente, mas sem queimar seu dedo. Se o dedo consegue ficar ali por 10 segundos tá no ponto. Nesse momento, coloque o copinho de iogurte no leite e misture. Feche a panela e envolva-a com algumas toalhas, para mantê-la aquecida. Deixe bem fechado por cerca de 8 a 10 horas em temperatura ambiente. Se estiver muito calor, ele pode ficar pronto antes, ou seja, quando ele atingir a consistência, está pronto. Se você gosta mais consistente, basta você retirar o soro com uma concha e descartar. Guarde na geladeira em recipiente fechado.

Informações Nutricionais de Iogurte Desnatado Caseiro

Gramas por Porção: 108 g

  • Calorias 46,80 kcal
  • Carboidratos 5,50 g
  • Proteínas 3,30 g
  • Gorduras Totais 0,90 g
  • Gord. Saturadas 0,18 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,00 g
  • Sódio 63,10 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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