SALADA DE FOLHAS COM FIGO AO CREME

Tempo de Preparo

10 minutos

Porções

4

Gramas por Porção

271 g

Ingredientes de: Salada de folhas com figo ao creme

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Salada de folhas com figo ao creme

Lave as folhas em água corrente, escorra e disponha em uma saladeira.
Acrescente o pepino fatiado, o figo e a pêra cortados em pedaços grandes.
Em uma tigela pequena, misture o iogurte natural, o azeite, o suco de laranja e o sal.
Distribua o creme sobre as folhas e polvilhe o gergelim.

Informações Nutricionais de Salada de folhas com figo ao creme

Gramas por Porção:

271 g
  • Calorias

    93,97 kcal
  • Carboidratos

    16,51 g
  • Proteínas

    3,96 g
  • Gorduras Totais

    2,19 g
  • Gord. Saturadas

    0,37 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    3,65 g
  • Sódio

    229,20 g

Informações nutricionais oferecidas por

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