omelete minha casa 2 ovos

tempo de preparo

Preparo

4 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

103 g
omelete minha casa 2 ovos

Ingredientes de: omelete minha casa 2 ovos (Limpar)

check uncheck 2,0 unidades de Ovo de galinha cru
check uncheck 1,0 colher (café) de Azeite de oliva extravirgem
check uncheck 1,0 colher (café) de Sal refinado
check uncheck 1,0 colher (sopa) picada de Cebola
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer omelete minha casa 2 ovos

fritar o ovo, colocar sal

Informações Nutricionais de omelete minha casa 2 ovos

Gramas por Porção: 103 g

  • Calorias 141,44 kcal
  • Carboidratos 2,33 g
  • Proteínas 11,87 g
  • Gorduras Totais 9,02 g
  • Gord. Saturadas 2,49 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,22 g
  • Sódio 926,49 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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