FRANGO CROCANTE

Tempo de Preparo

15 minutos

Porções

3

Gramas por Porção

149 g

Ingredientes de: Frango crocante

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Frango crocante

Corte os filés de frango em pequenos cubos e tempere com sal e pimenta do reino.
Em uma frigideira, aqueça o óleo e refogue o alho e a cebola.
Junte os cubos de frango e grelhe.
Transfira o frango para um recipiente, e misture com as nozes picadas, as uvas passas, o milho verde e o creme de ricota.
Leve ao micro-ondas em potência média por 2 minutos e sirva.

Informações Nutricionais de Frango crocante

Gramas por Porção:

149 g
  • Calorias

    236,73 kcal
  • Carboidratos

    17,59 g
  • Proteínas

    20,10 g
  • Gorduras Totais

    13,50 g
  • Gord. Saturadas

    3,17 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    2,55 g
  • Sódio

    326,06 g

Informações nutricionais oferecidas por

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