ESTROGONOFE DE FRANGO LIGHT PARA TAPIOCAS E SANDUICHES

Tempo de Preparo

10 minutos

Porções

2

Gramas por Porção

93 g

Ingredientes de: estrogonofe de frango light para tapiocas e sanduiches

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer estrogonofe de frango light para tapiocas e sanduiches

Temperar o frango,cortar em cubinhos ou tirinhas e colocar para cozinhar. Depois de cozido colocar uma colher de sopa de iogurte natural e uma colher de sopa de requeijão.

Informações Nutricionais de estrogonofe de frango light para tapiocas e sanduiches

Gramas por Porção:

93 g
  • Calorias

    84,26 kcal
  • Carboidratos

    3,03 g
  • Proteínas

    13,39 g
  • Gorduras Totais

    2,13 g
  • Gord. Saturadas

    1,10 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    0,22 g
  • Sódio

    246,55 g

Informações nutricionais oferecidas por

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